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上海高血压肾病中医怎么治疗-如何防治高血压肾病

【导读】上海高血压肾病中医怎么治疗-如何防治高血压肾病...

  上海高血压肾病中医怎么治疗,高血压肾病的发生和患者的高血压是有很大的有关系,在生活中的的时候因为我们不健康的生活习惯,不健康的饮食,使得高血压的发生几率在一直增高,这也就导致高血压肾病的发生的几率也在不断的增加,所以要预防高血压肾病,就要预防高血压,高血压预防那就要控制饮食,所以防治高血压肾病,只要好好控制饮食,合理的运动吗,就能很好的预防,那么我就在这里谈谈高血压肾病非药物治疗中的饮食治疗。
  饭桌上的“三多四少”
  1、少盐饮食:饮食应以清淡为宜,少吃咸食;吃盐过多,会使血管硬化和血压升高。卫生组织规定:每人每日摄盐量在6克以下。对于高血压患者,单纯限盐即可能使血压正常;对中、重度高血压患者,限盐不仅可提高降压药物的,还可使降压药物的剂量减少,从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。小心看不见的盐:味精、酱油、番茄酱、芥茉、咸菜、酱菜等腌制品、香肠、午餐肉、酱牛肉、烧鸡等熟食、冰冻食品、罐头食品及方便快餐、甜品、零食、冰激凌、饮料
  2、少吃甜食:甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉硬化。
  3、少吃动物脂肪,动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化。如肝、肾、脑、心等应少吃。
  4、戒烟少酒,有烟酒嗜好的高血压患者,会因烟酒过多引心、脑、肾的损害。
  5、宜多食含钾食物(注意:适用人群是肾功能正常者),钾在体内能缓冲钠的作用。食物有:黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。
  6、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物:如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。
  高血压是导致肾功能不全的原因。统计资料表明,原发性高血压中约10%~15%将发展至肾功能不全。我国终末期肾病中20%是因高血压所致。长期高血压会使肾功能逐步减退,表现为血肌酐、血尿素氮、血尿酸等上升,以及蛋白尿、血尿和水肿等,甚至导致肾功能衰竭。
  以上就是高血压肾病的预防也是治疗时配合治疗的护理要注意的事情,请大家在看过文章后重视文章中说到的情况。


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